दूध में भिगोकर खाएं ये सस्ता ड्राई फ्रूट, शीशे की तरह चमकने लगेगी स्किन

किशमिश और दूध सेहत के लिए फायदेमंद होने के साथ-साथ त्वचा को खूबसूरत बनाने का बेहतरीन उपाय हैं

दूध और किशमिश का नियमित सेवन कोलाजन को मजबूत करता है, जिससे त्वचा में कसावट आती है और झुर्रियां कम होती हैं

किशमिश में मौजूद विटामिन सी और ई त्वचा के दाग-धब्बों को हल्का करते हैं और नेचुरल टोन को बनाए रखते हैं

रातभर 8-10 किशमिश को एक गिलास दूध में भिगोकर रखें। सुबह इसे चबाकर खाएं और दूध भी पी लें