बढ़ती उम्र को रोक देता है चावल का पानी, बस ऐसे करना होगा इस्तेमाल!

13 Oct 2024 

Photo Credit: AI 

चावल का पानी न केवल स्किन को निखारता है बल्कि शरीर को भी ऊर्जा देता है.

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चावल के पानी में विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद हैं.

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इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाकर उसे यंग बनाए रखते हैं.

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चावल के पानी में एमिनो एसिड्स होते हैं जो त्वचा की लोच को बरकरार रखते हैं.

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यह पानी त्वचा पर बुढ़ापे के असर को धीमा करता है, जिससे त्वचा जवां बनी रहती है.

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चावल के पानी में विटामिन बी होता है जो त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाता है.

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एक कप चावल को अच्छे से धोकर 2-3 कप पानी में 30 मिनट के लिए भिगो दें.

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इसके बाद चावल का पानी छानकर एक अलग बर्तन में रख लें.

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चावल के पानी को स्प्रे बोतल में डालें ताकि आप इसे आसानी से इस्तेमाल कर सकें.

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रोजाना इसे चेहरे पर लगाने से त्वचा में ताजगी और निखार आता है.

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