अगर आप लगातार 21 दिन तक बीयर पिएंगे तो क्या होगा? 

लेकिन हर रोज नियमित रूप से बीयर पीने से आपके शरीर पर कई तरह के प्रभाव पड़ सकते हैं.

आइए जानने कि कोशिश करते हैं कि अगर कोई 21 दिनों तक लगातार बीयर पीता है तो इससे उसके शरीर पर क्या असर पड़ेगा.

बीयर पोषक तत्वों के अवशोषण में रुकावट डालती है, जिससे विटामिन B12 जैसी कमी हो सकती है.

अधिक मात्रा में बीयर पीने से नींद की साइकिल भी डिस्टर्ब होती है जिससे थकान और अनिद्रा हो सकती है. 

शराब पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है. News Tak शराब या बीयर जैसे पेय पदार्थ का समर्थन बिल्कुल नहीं करता है.